Edzésleírás
400v, 400gy tea, 2x400gy, 200m, 2x400gy, 400gy tea,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 3 | 23:00 | 2.61 | 0 | 0 | 0 |