nada(m) futás

2008.04.13 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

25 km Szint: 800 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
92
Maximum
186

Edzésleírás

Visegrád-Nagy-Villám-Pap-rét-Pilisszentlászló-Visegrád. Mindez, hmmm, szóval elég alternatív útvonalakon:D Táv ennyi, vagy kicsit több, szint pedig kb hasra ment, de legalább ennyi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 25 06:12 9.68 800 92 186 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!