Edzésleírás
200v, 400gy (7:06), 200m, 1500gy(27:22). olimpiai távú triatlon edzés, de kicsit megvariált távokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:09 | 2.3 | 20:04 | 2.99 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4915 napja
KICSIT megvariált távokkal?!:)