Edzésleírás
.200v, 400gy tea, 2x400gy (7:16, 7:22), 200m, 2x400gy (7:27, 7:35), 400gy tea, 4x50gy. Nem ment valami fényesen. Akarok hajtani, de aztán valahogy mégsem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:46 | 3 | 22:55 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4925 napja
Hű,de korán keltél!
Én is akarok...aztán valahogy mégsem.:)