Edzésleírás
a változatlanul fennálló izomláz elüzésére, de eddig a helyzet változatlan. egyébiránt könnű síkok, kevés és nehéz hegyek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 50 | 02:18 | 26.09 | 0 | 0 | 126 | 171 | 140 |