lzszabo bringázás

2008.03.31 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

50 km

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
126
Maximum
171

Edzésleírás

a változatlanul fennálló izomláz elüzésére, de eddig a helyzet változatlan. egyébiránt könnű síkok, kevés és nehéz hegyek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 50 02:18 26.09 0 0 126 171 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!