Edzésleírás
2. Balaton Marathon - Félmarathon; a sérülés utáni visszatérő verseny és az alacsony pulzusu edzések tesztversenye;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:56 | 4 | 06:59 | 8.59 | 0 | 136 | 161 | 157 | |
00:44:46 | 6.5 | 06:53 | 8.71 | 0 | 147 | 164 | 159 | |
00:55:27 | 8 | 06:56 | 8.66 | 0 | 156 | 172 | 166 | |
00:17:23 | 2.61 | 06:40 | 9.01 | 0 | 171 | 198 | 177 |