Edzésleírás
Csak könnyedén. Csak ez a hidegfront nem tesz jót a lelkemnek, bár a napsütés hálisten meggátolta, hogy a kihágás, akarom mondani a kihagyás gondolata akár csak felmerülhessen, deviszont hosszúban kocogtam, úgy esett jól. Viszont télleg, kellemes kis madárcsicsergős hangulatú futás volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:05 | 6 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |