Edzésleírás
Végre-végre tavaszi szünet, újra itthon picit. A kisebbik környék-körömön róttam a kiliket, nagyon lazán, nagyon egyenletesen (13:13, 13:12, 13:12), nagyon jólesően. A cseresznyefák virágoztak, a madarak csicseregtek, és még kutyaveszély sem volt :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:37 | 6.75 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |