Steve futás

2008.03.08 Szombat, 08:39:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.73 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
148

Edzésleírás

Jóleső tizes a szemerkélő esőben:) a holnapi P-H előtt;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 0.79 06:29 9.26 0 82 140 128
00:31:09 5.29 05:53 10.19 0 129 147 141
00:24:05 3.99 06:02 9.94 0 139 148 143
00:03:54 0.66 05:55 10.15 0 116 144 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek képe

Elek 6134 napja

szép
Steve képe

Steve 6134 napja

Á ... ez nem bemelegítés, az mad holnap lesz a Verseny utcában, 15 perc laza kocogás erejéig. Ez most csak átmozgatás volt:))
Nicol képe

Nicol 6134 napja

Hát persze! Én is egy laza 10 km-t gondoltam volna bemelegítésnek!;-)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305