aviczian 9.8 km Futás 2011-03-29-n 18:00-kor

aviczian futás

2011.03.29 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

9.8 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Kellemes beszélgetős futás Tamással a Tápéi kompig, majd a Liget érintésével visszakísértem a szállására.

A naplemente csodaszép volt, a társaság kitűnő, a lábam nem fájt, de a cipő azért jelezte, hogy bizony eljárt felette az idő....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	9.8	06:20	9.48	0	0	163	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.