bejcsi 13.7 km Futás 2011-03-09-n 16:25-kor

bejcsi futás

2011.03.09 Szerda, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

13.7 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:08:54	1.65	05:24	11.12
00:28:53	5.3	05:27	11.01
00:27:06	5	05:25	11.07
00:10:17	1.75	05:53	10.21

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bejcsi 5037 napja

Köszi Fiúk! Nagyon jól esik a bíztatásotok, remélem sikerül majd fejlődnöm a következő versenyig. :)

NoHa 5038 napja

Teljesen jól nyomod Bejcsi!! Csak így tovább!

Látom meleg váltás volt Ákival! :)

áki 5038 napja

5'30 alatti átlag. Mit akarsz? Teljesen jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.