Ötvi 5.8 km Futás 2011-03-09-n 05:20-kor

Ötvi futás

2011.03.09 Szerda, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5.8 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

családunk új csemetéjének (MIKI) megérkezése óta, ma végre rászántam magam egy frissítő jellegű, hajnali közös kocogásra Ádámmal...jó volt, jöhet a folytatás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	5.8	06:54	8.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 4867 napja

Mit tudok meg. -:) Grat. Tényleg indulsz az UB-n?

Ötvi 4867 napja

Azért majd igyekszem kicsit hosszabbakat és tempósabbakat is futni...:)

eftomi 4867 napja

Gratulálok még egyszer a kicsihez! Látom elkezdted az intenzív felkészülésedet az UB-ra! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.