Edzésleírás
Búcsú úszás. 2500-nak indult, 1000 lett belőle... Ez is jól mutatja a jelenlegi állapotomat. Tulajdonképpen főként nem az úszással van bajom, ott tartok, ahol ennyi edzés után lehet - sehol. A fő gond a nálam alapnak számító futás. Két hónapja nem tudok kikeveredni egy megmagyarázhatatlan sérülésből, orvos sem tud semmit. A rövid, lassú futás a halálom, csak szenvedés, nyüglődés az egész. A másik baj, hogy így már kedvem, motivációm sincs az egészhez. 3-4 éve tart a felfokozott, nagy és hosszú felkészülés és versenyek, amit végig élveztem, de most, hogy ez már nem megy, összeomlott az egész. Kedvem és lendületem sincs továbbcsinálni, mégegyszer annyira felpörögni. Totyogni meg még annyira sincs kedvem.... Szóval minden tekintetben áll a hasonlat: kipukkadt a lufi. Ebben a korban már hova akaratoskodik az ember. Szóval, vége.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:00 | 1 | 23:00 | 2.61 | 0 | 0 | 0 |
Ez nagyon lehangoló, még olvasni is ,hát még átélni.. Remélem hamar új erőre kapsz , egészség meg minden , hogy a sport ismét örömet okozzon!
Na ezt az utolsó mondatot gyorsan töröld a fejedből!!!Most egy kis szünetre van szükséged,ennyi.
És milyen korról beszélsz?Nem vagy aggastyán!!!Azt a leborult szivarvégit!!!
Shrek 5004 napja
Tamás, szerintem ez csak szellemi, nem fizikai mélypont. Elmúlik és újra száguldhatunk együtt! Nagyon sajnálnám, ha nem így lenne!