Edzésleírás
Hát, be kell vallanom, hogy hányingerem van a hótól, viszont a hétágra szikrázó napsütés kicsalogatott. :)
Éreztem a lábaimban a tegnapi iramjátékozás nyomait, plusz a köcsög hóban is nagyon nehéz volt futni. Ráadásként az első kör végére teleszívta vízzel magát az amúgy nehéz Puma cipőm, így aztán különösen nehéz volt emelgetnem a lábaimat.
Ezzel együtt a napsütés kárpótolt, azon filózgattam, hogy bár Szeged nem Verona, és Tisza sem egy Adige, de a napsütés ezen is ugyanolyan csodagyönyörűen tud csillogni. :) És melegebbnek érződött az idő, mint 0 fok, olvadt a hó. Remélem, mostmáraztán tényleg jön a tavasz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:11 | 13 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát így utólg is gratulálok a félmarcsihoz! tehetség? :) Anita, már én is nagyon várom a tavaszt, pedig jóban vagyok a téllel is. Ma már március van, és még mindig lehet szánkózni :O. áááá.
Köszi! A külső feltételek ellenére már nagyon bízok benne, hogy jön a tavasz :)
De amúgy eszembe jutottál: konkrétan, hogy most biztos nem bírnám a tempódban :)
Ügyes vagy, határozottan elszántnak tűnsz. :)
monique 4964 napja
itt nem lehet szánkózni:P
de a tavasz jön, most már este is 0 fok felett van :)