Hauanita 21 km Futás 2008-02-16-n 10:00-kor

Hauanita futás

2008.02.16 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:53

Távolság

21 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

Csapatfutásnak indult, aztán túl lassú voltam a csapathoz. Zoli beáldozta magát, és döcögött velem a 25,5-ös kőig a töltésen meg vissza. Hófúvás+napsütés váltotta egymást. De legalább már mozogtam valamit. Kezdetnek ese rossz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:53	21	06:00	10.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

V42 515 6121 napja

Bocs, hogy elmentünk, de nem éreztük, hogy túl gyorsak lettünk volna... De egyszer csak azt vettük észre, hogy nem vagytok már mögöttünk... BI meggyőzött, hogy visszafelé is a töltésen jöjjünk: ez okos ötlet volt, mert a MOL út felé hosszabb lett volna, tutira katapultáltam volna...

lenkeanyu 6121 napja

Nagyon "érdekes" idő volt tényleg: én is napsütésben és hófúvásban futottam... Már várom, hogy teljes értékű legyek, aztán becsatlakozzak a lassú heteidbe néha. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.