aviczian futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:21Távolság
6.2 kmTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Edzésleírás
A héten családi tevékenységek miatt nem tudtam futni, így már nagyon vártam a mai estét. Sajnos egy ponton 3 km körül megfájdult a talpam, pedig se túl gyorsan nem futottam, se túl sokat... Lehet, hogy a testtartásom rossz, esetleg a cipőm? Bizonytalan vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:21 | 6.2 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bencsikp 5056 napja
Remélem, nem sérüléssel küszködsz már megint...! Aggasztó ez a bejegyzés egy újabb fájdalomról, na meg egy hete nem is naplóztál semmit. :-(
aviczian 5063 napja
300 km-t. Még szinte bejáratós.
eszko 5064 napja
Szia Andris! Mennyit futottál abban a cipellőben? Talán kezded túlfutni a csukát?
Felszerelések
Brooks Adrenaline GTS 10
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 5056 napja
Akkor biztosan nem az a baj. Hát akkor csak gyógyulást tudok kívánni!