Edzésleírás
Margita terepmaraton. Lekéstem a rajtot, muhaha. A hivatalos időm 4:26:42, a tényleges, futott időm a fentebbi. Ettől eltekintve nagyszerű volt az egész.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:08:10 | 39.6 | 06:16 | 9.57 | 650 | 0 | 0 | 0 |