Edzésleírás
Bi-féle Szeged-kör, Bi-vel, az őfajta fokozóban. Az úszás után elég fáradt voltam, mellesleg féltávnál elértem a max tempót, onnan kemény küzdés volt. De ma hős vagyok :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:26 | 14.5 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |