erhat 32.39 km Futás 2010-12-30-n 10:52-kor

erhat futás

2010.12.30 Csütörtök, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:42

Távolság

32.39 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

1.kör Zinikével terepen min 120 bpm 7.00 körül
2.kör Nk-Bicske-NK 21.1 aerob.zóna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mike01 5122 napja

Hello,

Jo sokat futsz. Foleg tavokban. Tovabbi sikeres edzeseket jovore is.

Mike

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.