Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:53Távolság
93.05 kmTempó
01:24 p/km (42.98 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
88
Maximum
160
Edzésleírás
Bő kétórányi görgőzés, két hosszú tempós szakasszal és végén némi izmozással ... közepes fékerő(3), 53/15÷12 áttételek, Rpm85÷95 ... ez megint jól megizzasztott, különösen a vége :)) (a részleteket kicsit később ...)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bense Kriszti 5132 napja
Nagyon szép a naplód!
solkima 5133 napja
Még volt fent bőven hó. De mivel a magasban meleg van, mára sok elolvadt.
Sipi 5133 napja
*****
Erre nem lehet mást adni, mint 5 csillagot!
solkima 5133 napja
Nagyon gyors voltál ma. Ebből lesz valami, sejtem...
nyaff 5133 napja
hja, aki szabin van.... vagy csak éppen ráér??? Grat, szépen gyűjtögeted a kilométereket!
Felszerelések
Giant TCR
Egyéb Carnac ULTRA
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
Egyéb Garmin GSC10 jeladó
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5132 napja
Köszönöm :)