Amatőr 25.3 km Bringázás 2008-01-15-n 21:20-kor

Amatőr bringázás

2008.01.15 Kedd, 21:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

25.3 km

Tempó

02:22 p/km (25.30 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Ismét késő van, kimenni az utcára futni nincs (lelki?)erő, elő a dvd, Harcosok klubja, 1 óra, és hadd szóljon: 25.3 km. Hm, filmje válogatja a tempót? :) Hogy miképp segít a maratoni cél felé haladva, az majd kiderül. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	25.3	02:22	25.30	0	0	0	143	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6148 napja

A keresztedzésként végzett tekerés is jobb felkészülés, mint a billentyű kalapálás ... HAJRÁ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.