Edzésleírás
Ma a mell,hát és a gyors úszást gyakoroltuk most már erőltettem a levegő vételt is kisebb nagyobb sikerrel remélem sikerül márciusra rendesen megtanulni úszni hogy eltudjak indulni Nagyatádon én azon leszek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1 | 01:30:00 | 0.67 | 0 | 0 | 0 |