Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A heti erősítős másik fele: medenceemelés, csípőlazítás, Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, farizom, belső comb, feszítő, hátsó-fascialánc nyújtás.
A heti erősítős másik fele: medenceemelés, csípőlazítás, Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, farizom, belső comb, feszítő, hátsó-fascialánc nyújtás.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.