grossefuge futás

Morning Run2024.12.30 Hétfő, 05:20:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:34

Távolság

12.39 km Szint: 47 m
Lépésszám: 7425

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
79
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -21 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -12 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:02:21 0.39 06:02 9.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!