Afternoon Run2024.12.22 Vasárnap, 15:16:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:31

Távolság

21.58 km Szint: 32 m
Lépésszám: 12412

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
77
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 0 0 0 0
00:04:20 0.58 07:28 8.03 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!