CsiriBá futás

Lunch Run2024.11.22 Péntek, 11:03:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:20

Távolság

9.62 km Szint: 211 m
Lépésszám: 4608

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
100
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 40 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -32 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -31 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 22 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 23 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:04:00 0.62 06:27 9.30 -25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Terep verseny 21