erhat 0.5 km Úszás 2010-11-05-n 16:00-kor

erhat Úszás

2010.11.05 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

0.5 km

Tempó

02:00:00 p/km (0.50 km/h)

Edzésleírás

A mellúszás már teljesen jól megy, csak a távot kell növelni 1-2 km-re. A gyors még nincs meg fejben. Lábtempó ok, kar úgyahogy, de a levegőtvétel nem akar össszejönni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Melcsi77 5176 napja

Már értem honnan eredenek racing órák új kar ill vállhúzogatós mozdulatai:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.