retisonic futás

2010.10.24 Vasárnap, 10:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:31

Távolság

17.1 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Tiszaújváros-Erőmű-Sajószöged-Sajóőrös-Tiszaújváros

Eredetileg 20 km-t szerettem volna, bírtam is volna, de nem esett volna jól, így kicsit rövidebb lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:31 17.1 05:56 10.11 0 0 181 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4