Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:59Távolság
21.44 km Szint: 786 mLépésszám: 9298
Tempó
05:19 p/km (11.29 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
46
Maximum
135
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 786 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 320 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 0.44 | 04:21 | 13.77 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
