Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:25Távolság
18.24 km Szint: 438 mLépésszám: 11002
Tempó
07:42 p/km (7.79 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
89
Maximum
178
Edzésleírás
Egyedül. Tegnap volt Brigi és Kubi a Tisza-tó körül futni 65km-t, így érthető, ha ma nem jöttek.
Az út kb. fele már ismerős volt, sokat futottunk már itt. végig orrlégzéssel futottam, illetve bizonyos km-ek után direkt sétáltam 100-100m-eket, hogy ne fáradjak. Az útvonal tervben ne volt benne az Eszkála erdészház, de elsétáltam odáig (+200m).
Lefelé a kék sáv jelzésen jöttem, a Zsidó-réten keresztül. (hát az qrva szép). Sok turistával találkoztam útközben.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
