Nonoka futás

Morning Run2024.10.19 Szombat, 07:20:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:44

Távolság

11.71 km Szint: 106 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
54
Maximum
166

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -32 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -11 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 11 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 31 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -45 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 13 0 0 0
00:04:47 0.71 06:44 8.91 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!