vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:25Távolság
7.37 km Szint: 208 mLépésszám: 4226
Tempó
07:31 p/km (7.98 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
99
Maximum
165
Edzésleírás
148 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 208 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 157 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.37 | 05:54 | 10.17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
