lzszabo futás

Nike Run Club: Tuesday Evening Run2024.09.10 Kedd, 17:26:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:54

Távolság

18.24 km Szint: 64 m
Lépésszám: 6620

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
90
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:41 1 04:41 12.81 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -9 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 10 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -10 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 9 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -7 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 12 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:01:02 0.24 04:18 13.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!