Phoenixoss futás

Afternoon Run2024.09.09 Hétfő, 17:27:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:22

Távolság

7.05 km Szint: 24 m
Lépésszám: 3373

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
67
Maximum
149

Edzésleírás

☁️ Start: 17°C 18 kph N End: 16°C 15 kph N Dew point: 88% Avg. HR: 135 bpm (MX: 149 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -6 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!