erhat 40.07 km Futás 2011-01-29-n 07:00-kor

erhat futás

2011.01.29 Szombat, 07:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:11:11

Távolság

40.07 km Szint: 1563 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Téli mátra XL
Tavaly 7ó 25p volt.. Ennél kellene jobbat futni. Ha 5össel kezdődne Istenkirály lennék...:DDD
Hát...ööö...elég jó lett !
A végén még sprinteltünk is egy sráccal (3:50).
Szupi volt és csak egyet estem :D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

szkata73 5090 napja

Gratula Főni!

erhat 5091 napja

Köszönöm szépen mindenkinek !

Szilva 5091 napja

Gratulálok!! Szép volt!

HarcsaBarna 5092 napja

hát, ha egy kicsit gyorsabb lett volna, nem kezdődött volna 5-össel.... nagyon szép, gratulálok!!!

Fari 5092 napja

gratula

picikata 5092 napja

Még egy KIRÁLY is megbotlik...??? :D

Gratula, szépet javitottál! :)

henó 5092 napja

Gratulálok!!! :)

ORBEA ORCA 5092 napja

Hát,ez nagyon kemény lehetett,és 2 órát javulni....Nagyon fog haladni az a bringa tavasszal:-)

zinajda 5092 napja

Istenkirály:-DDD!!!!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.