Fefe bringázás

Morning Ride2024.07.12 Péntek, 05:09:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:07

Távolság

53.22 km Szint: 317 m

Tempó

02:03 p/km (29.26 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
97
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 63

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1.01 02:52 20.90 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -5 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 8 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -16 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 8 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 22 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -21 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -22 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -17 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -5 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -5 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -6 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -11 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 29 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -16 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 8 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 12 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 5 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 16 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 9 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 10 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:00:31 0.17 03:02 19.74 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!