airtaki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:28Távolság
16.02 km Szint: 354 mLépésszám: 7110
Tempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
101
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 354 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Átlagos teljesítmény: 344 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.02 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
