Gasan futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:37Távolság
21.08 km Szint: 41 mLépésszám: 11302
Tempó
06:52 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
84
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 331 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:26 | 0.08 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
