polonkaieva futás

Morning Run2024.06.29 Szombat, 08:57:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

4.75 km Szint: 7 m
Lépésszám: 2518

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
89
Maximum
152

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:04:43 0.75 06:17 9.54 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!