szakosevi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:42:12Távolság
20.56 km Szint: 502 mLépésszám: 11319
Tempó
13:44 p/km (4.37 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 502 m
Átlagos lépésszám: 44
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:53 | 1 | 17:53 | 3.36 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:05 | 1 | 14:05 | 4.26 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:06 | 1 | 21:06 | 2.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:47 | 1 | 17:47 | 3.37 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:28 | 0.99 | 19:40 | 3.05 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:05 | 1.01 | 15:55 | 3.77 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:13 | 1 | 15:13 | 3.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 0.56 | 12:18 | 4.88 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
