Jucifer futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:19Távolság
18.03 km Szint: 399 mLépésszám: 9769
Tempó
07:30 p/km (7.99 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
89
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 399 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 179 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:15 | 0.03 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
