Afternoon Run2024.05.15 Szerda, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

1.84 km Szint: 9 m
Lépésszám: 734

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
111
Maximum
183

Edzésleírás

Jeff Galloway felmérő futás.

pici bemelegítés, majd 5perc intenzív futás. Egész jól sikerült. 4'04"/km lett a tempó. Ez jobb, mint a tavaly novemberi, de ennyi akár az időjárás, vagy a cipőben is benne van.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!