Erás 7 km Futás 2024-04-02-n 10:20-kor

Erás futás

2024.04.02 Kedd, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:37

Távolság

7 km Szint: 123 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:19	1	07:19	8.20	24	86	141	125
00:05:56	1	05:56	10.11	14	134	149	145
00:05:56	1	05:56	10.11	23	146	154	150
00:05:52	1	05:52	10.23	17	148	155	151
00:06:23	1	06:23	9.40	6	146	152	151
00:06:12	1	06:12	9.68	18	148	157	153
00:06:14	1	06:14	9.63	15	141	157	154
00:02:45	0.54	05:06	11.78	7	153	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.