Edzésleírás
Laza-beszélgetős-alapozós futás. És mire hazaértem, a Mikulás is telepakolta a (másik) futócipőmet mindenféle szénhidrátos cuccal :o)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:12 | 15 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |