Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:15Távolság
14.61 km Szint: 407 mLépésszám: 7275
Tempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
56
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 407 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 342 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 0.61 | 04:52 | 12.34 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
