Jászay Gábor 5.33 km Futás 2024-04-25-n 17:07-kor

Jászay Gábor futás

Afternoon Run2024.04.25 Csütörtök, 17:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:29

Távolság

5.33 km Szint: 20 m
Lépésszám: 2551

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Ennek az edzésnek az volt a lényege, hogy csak orromon keresztül lélegeztem. igyekeztem addig a határig elmenni, hogy még ne hiperventilláljak.

Érdekes volt és tanulságos.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.