alelocox futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:20Távolság
19.33 km Szint: 509 mLépésszám: 11945
Tempó
07:56 p/km (7.56 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
62
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 509 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:59 | 0.33 | 06:01 | 9.98 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
