polonkaieva futás

Afternoon Run2024.04.18 Csütörtök, 17:27:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:57

Távolság

15.03 km Szint: 38 m
Lépésszám: 7521

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
93
Maximum
176

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!