Edzésleírás
AVG 147 Max 171 A háromból két lendületes km emelkedős volt persze, szóval nem maxon nyomtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:35 | 0.42 | 06:09 | 9.75 | -16 | 0 | 0 | 0 |