Erás 8.02 km Futás 2024-03-13-n 08:48-kor

Erás futás

2024.03.13 Szerda, 08:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

8.02 km Szint: 34 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	5	65	146	123
00:06:04	1	06:04	9.89	3	146	157	153
00:06:10	1	06:10	9.73	4	152	161	157
00:06:16	1	06:16	9.57	5	152	163	160
00:06:11	1	06:11	9.70	3	157	165	162
00:06:17	1	06:17	9.55	6	160	169	166
00:06:06	1	06:06	9.84	4	163	175	169
00:06:15	1	06:15	9.60	5	169	176	172
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	170	172	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.